Vikomotorisches Training mit skillcourt
Unser Gehirn ist, ebenso wie die Muskulatur, trainierbar und steht in Abhängigkeit mit unserer Muskulatur.
Wenn wir neben Kraft und Beweglichkeit auch gezielt unser Gehirn trainieren und Spaß dabei haben, werden wir mit neuen Verbindungswegen zwischen unseren Gehirnzellen belohnt. Diese sogenannten Synapsen sind mit dafür verantwortlich, dass wir weniger anfällig für Stress werden, Senioren aktiv zur Demenz-Prävention beitragen, Schüler und Studenten bessere Noten schreiben oder Sportler eine Verbesserung der Reaktion erzielen.
Verbinde Herzkreislauf-, Muskel- und Gehirntraining und fördere deine kognitiven und motorischen Fähigkeiten auf dem skillcourt.
Weg von einseitigen Belastungen hin zu multidimensionaler Entwicklung!
Die Krankenkasse bezuschusst dieses Training mit bis zu 100%.
2 x 8 Minuten im Skillcourt in der Woche reichen bereits aus um unser Gehirn jung zu halten.
Sprechen Sie uns an. Wir beraten Sie gerne unverbindlich!